Vuoi invecchiare in salute? Pensa al tuo microbiota

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I capelli ingrigiscono, le rughe si fanno più profonde, le articolazioni scricchiolano, il cuore comincia ad avere qualche acciacco. Il tempo che passa incide sul nostro organismo. Ma ci sono persone che, alla faccia dell’età anagrafica, sembrano infischiarsene degli anni che passano. Certo conta quanto è scritto nel DNA, le buone abitudini a tavola, il movimento, le poche malattie e conseguenti terapie.

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